「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

ラブホの従業員のtwitterから話題になり漫画化、ドラマ化「ラブホの上野さん」が人気上昇中!

  こんにちは! 結婚できたのが奇跡と思えるほど、恋愛音痴のおっさんで ...

マインドフルネス瞑想と単なるリラックスの違い! デフォルトモードネットワーク(DMN)と背外側前頭前野(DLPFC)

こんにちは! 短期間ですが、マインドフルネス瞑想を行ってみて少しストレスへの対処 ...

マインドフルネス瞑想 (実践編) NHKの番組で取り上げられたり、GoogleやFacebookの社員もやっている!

こんにちは! 日々ストレスにさらされ続ける日本人。 過度なストレスは軽減して、前 ...

マインドフルネス 瞑想 (下調べ編) NHKの番組で取り上げられたり、GoogleやFacebookの社員もやっている!

こんにちは! みなさんは日本でも広まりつつあるマインドフル瞑想ってご存知ですか? ...

【漫画・アニメ】キングダムは中国歴史漫画の最高傑作だ!

  こんにちは! 休日は頭が痛くなるまで漫画を読み続けて、家族に引かれ ...